Gesundheit erleben
Ein Tag ganz im Zeichen deiner Gesundheit!
Wir laden dich herzlich zu unserem Gesundheitstag am Sonntag, 11.10.2026 ein. Dich erwartet ein abwechslungsreiches Programm mit spannenden Informationen, persönlichen Gesprächen und Angeboten rund um die Themen Gesundheit, Bewegung, Ernährung und Wohlbefinden.
Das erwartet dich:
- Sport und Fitness: Entdecke, wie regelmäßige Bewegung deine Gesundheit und dein Wohlbefinden unterstützen kann.
- Ernährung: Erhalte wertvolle Informationen und praktische Tipps rund um ausgewogene und gesundheitsbewusste Ernährung.
- Gesundheit & Krankheitsbilder: Informiere eich bei unseren Ausstellern über verschiedene Gesundheitsthemen und Krankheitsbilder.
- Prävention & Wohlbefinden: Erfahre, wie du aktiv etwas für deine Gesundheit und deinen Alltag bewusster gestalten kannst.
- Führungen durch unser Fitness- und Gesundheitsstudio: Du möchtest dir alles mal in Ruhe anschauen? Nutze die Gelegenheit und lerne unsere Trainingsbereich kennen.
GEWINNSPIEL: Einmalige Chance!
Nutze die Gelegenheit auf ein individuelles Ernährungscoaching. Komm vorbei und nimm an unserem Gewinnspiel teil.
Gesundheitstag-Special: 75 Tage Training für nur 75€!
Schließe eine Jahresmitgliedschaft am 11.10.2026 ab und sichere dir dieses tolle Angebot. Damit kannst du direkt den ersten Schritt machen und deine Gesundheit und Fitness langfristig in den Mittelpunkt stellen.
Komm vorbei, informiere dich, lerne unsere Aussteller kennen und entdecke, was du für deine Gesundheit tun kannst.
Wir freuen uns auf dich!
Dein Sportalm-Team
Daniela Seeberger – Anti-entzündliche Ernährung
Eine entzündungsarme Ernährung kann ein wichtiger Baustein für mehr Wohlbefinden und eine bewusste Lebensweise sein. In den Workshops und Einzelberatungen vermittelt Fr. Seeberger praxisnahes Wissen rund um die anti-entzündliche Ernährung – verständlich, alltagstauglich und ohne komplizierte Regeln.
Fatushe Schneider-Mamuti – Ringana
Im Rahmen der Gesundheitsmesse stellt Fr. Schneider-Mamuti gemeinsam mit dem Partnerunternehmen Ringana vegane, hoch bioverfügbare Nahrungsergänzungen und Proteinprodukte vor – 100% natürlich, ohne künstliche Zusätze, Aromen oder Zucker.
Angela Ode – GANZheitlich
Mit diesem Programm hast du die Möglichkeit, dich von deinen körperlichen und seelischen Blockaden zu lösen, um wieder in deine volle Kraft zu kommen. Spüren. Regulieren. Wandeln. Der Körper zeigt den Weg.
Svenja Maleschka – Mindfood
Gesunde Ernährung darf einfach, lecker und alltagstauglich sein! Entdecke inspirierende Ideen für eine pflanzenbasierte Ernährung, praktische Tipps und vielleicht auch die eine oder andere kulinarische Überraschung.
Osteoporose – Gruppe
Die Gruppe bietet einen geschützen Raum zum Austausch, Erfahrungen teilen, Tipps für den Alltag bekommen und Informationen über aktuelle Behandlungsmöglichkeiten.
vhs Ennepe – Ruhr – Süd
Die vhs Ennepe – Ruhr – Süd bietet ein vielfältiges Kursangebot für alle Lebensbereiche. Einen besonderen Schwerpunkt bildet der Fachbereich Gesundheit & Ernährung mit abwechslungsreichen Angeboten, die unterstützen, im Alltag aktiv zu bleiben, Wohlbefinden zu stärken und Körper und Geist etwas Gutes zu tun.
Stadt Gevelsberg – Seniorenbüro und Büro für Vielfalt und Zukunftschancen (BVZ)
Aktiv im Alter: Die Seniorenbeauftragte informiert über Bewegungs- und Freizeitangebote und stellt das Beratungsangebot des Seniorenbüros vor.
Rollstuhlparcours: Einsteigen, losrollen und neue Perspektiven erleben. Ein Selbsterfahrungsangebot der Behindertenbeauftragten und der Seniorenbeauftragten der Stadt Gevelsberg.
KISS – EN – Süd
Inkontinenz: 6-8 Mio. Menschen leiden daran. Tausche Erfahrungen aus und erhalte Tipps für den Alltag.
PAVK: Die weltweit verbreitete Gefäßkrankheit beschreib typische Beschwerden wie Schmerzen in den Beinen bei Belastung, Taubheitsgefühl. Es werden gemeinsame Aktivitäten, Spaß und geselliges Beisammensein angeboten.
Diabetes mellitus Typ 2: Es kann jeden von uns treffen. Die Erkrankung kann zunächst unauffällig beginnen und sich durch Beschwerden wie Durst, Müdigkeit, Schwäche, Heißhunger und Schwindeln äußern. Tausche Erfahrungen aus und bekomme wertvolle Tipps für deinen Alltag.
Johanniter – Hausnotruf
Hilfe auf Knopfdruck. Aktiv sein, selbstständig bleiben und das Leben genießen – mit gutem Gefühl, dass im Notfall jemand da ist. Ein Sturz, ein Kreislaufproblem oder eine plötzlich auftretende Notsituation kann jeden Treffen. Mit dem Johanniter – Hausnotruf ist schnelle Hilfe jederzeit griffbereit.